Menú recomendado para persona activas que buscan reducir el consumo de proteína animal sin perder rendimiento físico, menú variado con opciones vegetarianas y veganas.

500Kcal aprox / BANDEJA

MENÚS DISPONIBLES

DEL 21 AL 23 DE OCTUBRE

Jueves:

Almuerzo: Guiso de alubias blancas con tomate  y setas

Cena: Albóndigas de pescado con salsa tuco, quinoa y verduritas

Viernes:

Almuerzo: Pechuga de pavo a la mostaza con arroz integral y verdura vapor

Cena: Crema de brócolis y almendras con trigo sarraceno

Sábado:

Almuerzo: Hamburguesitas de calabacín y quinoa con batata panadera y noisette

Cena: Pechuga de pollo al pimentón y limón con boniato asado y verduras plancha