Menú Sano
Dieta equilibrada de mantenimiento. También puede promuever la perdida de sobrepeso.
420 Kcal aprox / BANDEJA
MENÚS DISPONIBLES
DEL 08 al 10 de MARZO
Lunes
Almuerzo: Albondigas de soja con salsa de tomate casera, batata panadera y verduras al vapor
Cena: Calamares encebollados con pasta sin gluten y verduritas
Martes
Almuerzo: Pechuga de pollo al estilo cajun con arroz integral y guisantes estofados
Cena: Crema de calabacín, espirulina y cremoso de almendras
Miércoles
Almuerzo: Estofado de ternera con papas y verduras
Cena: Pechuga de pavo a la provenzal con batata panadera y verduras a la plancha
- Para convertir este menú en Menú Keto sólo añadir al mismo entre 40 y 70 gramos de grasa buena a los platos, como aguacate, mantequilla, ghee, o aceite de coco.
